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Dämmstärke berechnen – Tabelle nach R-Wert und WLS

Wie dick muss die Dämmung sein? Die Tabelle zeigt für jeden Dämmstoff, wie viele Zentimeter Sie für einen bestimmten R-Wert brauchen. Darunter erfahren Sie, welchen R-Wert Ihr Bauteil braucht.

Wie dick muss die Dämmung sein?

Benötigte Dämmdicke für typische Ziele, nach Wärmeleitstufe (WLS).

RGlaswolleλ 0,035Glaswolleλ 0,032Steinwolleλ 0,035Holzfaserλ 0,038EPS / Styroporλ 0,040EPS / Styroporλ 0,035EPS / Styroporλ 0,032PUR / PIRλ 0,027Zelluloseλ 0,040
R 1,00 m²K/WU ≈ 1,00 W/m²K3,5 cm3,2 cm3,5 cm3,8 cm4 cm3,5 cm3,2 cm2,7 cm4 cm
R 2,00 m²K/WU ≈ 0,50 W/m²K7 cm6,4 cm7 cm7,6 cm8 cm7 cm6,4 cm5,4 cm8 cm
R 3,00 m²K/WU ≈ 0,33 W/m²K11 cm9,6 cm11 cm11 cm12 cm11 cm9,6 cm8,1 cm12 cm
R 4,00 m²K/WU ≈ 0,25 W/m²K14 cm13 cm14 cm15 cm16 cm14 cm13 cm11 cm16 cm
R 5,00 m²K/WU ≈ 0,20 W/m²K18 cm16 cm18 cm19 cm20 cm18 cm16 cm14 cm20 cm
R 6,00 m²K/WU ≈ 0,17 W/m²K21 cm19 cm21 cm23 cm24 cm21 cm19 cm16 cm24 cm
R 7,00 m²K/WU ≈ 0,14 W/m²K25 cm22 cm25 cm27 cm28 cm25 cm22 cm19 cm28 cm
R 8,00 m²K/WU ≈ 0,13 W/m²K28 cm26 cm28 cm30 cm32 cm28 cm26 cm22 cm32 cm

So lesen Sie die Tabelle

Jede Dämmschicht hat einen Wärmedurchlasswiderstand R. Er hängt nur von Dicke und Wärmeleitfähigkeit ab:

R = d / λ und umgekehrt d = R × λ

Die Tabelle oben rechnet das für die Dämmstoffe im Rechner aus. In der ersten Spalte steht der R-Wert der Dämmschicht in m²·K/W, darunter der U-Wert, den diese Schicht allein hätte (U ≈ 1/R). Der U-Wert des ganzen Bauteils ist besser, weil Mauerwerk oder Decke und die Wärmeübergangswiderstände Rsi und Rse hinzukommen.

Welchen R-Wert braucht Ihr Bauteil?

In Deutschland gibt das GModG (ehemals GEG) keinen R-Wert vor, sondern einen U-Wert für das ganze Bauteil. Der Rechner zieht vom Grenzwert ab, was Bauteil und Übergangswiderstände schon leisten. Für ungedämmte Bauteile mit den amtlichen Pauschal-U-Werten ergibt sich:

Bauteil (U ungedämmt) Pflicht GModG rechnerisch mit WLS 035 Förderung BEG rechnerisch mit WLS 035
Oberste Geschossdecke, massiv (2,1) R 3,69 für U 0,24 12,9 cm R 6,67 für U 0,14 23,3 cm
Außenwand, Mauerwerk (1,4) R 3,45 für U 0,24 12,1 cm R 4,29 für U 0,20 15,0 cm
Kellerdecke, Beton (1,6) R 2,71 für U 0,30 9,5 cm R 3,38 für U 0,25 11,8 cm

Bei der Dachschräge kommt der Holzanteil der Sparren hinzu. Für U 0,24 braucht die Dämmebene einen wirksamen R-Wert von 3,92. Mit 11 % Holzanteil sind dafür 18 cm Klemmfilz WLS 035 zwischen den Sparren nötig. Die Tabelle allein reicht hier nicht, nutzen Sie den Rechner für die Dachdämmung.

Rechenbeispiel: 80 m² Dachboden mit verschiedenen Dämmstoffen

Eine ungedämmte massive oberste Geschossdecke mit 80 m², Ziel U 0,24 nach GModG, 10 % Verschnitt. Rechnerisch reichen 12,9 cm WLS 035, doch gekauft wird, was es gibt:

Dämmstoff Dicke Einkaufen Kosten U danach
Glaswolle-Klemmfilz WLS 035 16 cm 21 Rollen 1.023 € – 1.128 € 0,20
Steinwolle-Klemmfilz WLS 035 16 cm 30 Rollen 1.754 € – 1.934 € 0,20
Holzfaser-Dämmmatte (λB 0,038) 16 cm 42 Pakete 1.500 € 0,21
Begehbares Dachboden-Element (EPS 040) 16 cm 176 Platten 3.518 € 0,23
Zellulose, eingeblasen vom Fachbetrieb 15 cm – 1.074 € – 2.147 € inkl. Einbau 0,24

Für das Förderziel U 0,14 wird die Rechnung noch deutlicher: Mit Klemmfilz WLS 035 wählt der Rechner zwei Lagen à 12 cm (34 Rollen, 1.508 € bis 1.704 €). Mit WLS 032 sind es 14 + 10 cm, ebenfalls 24 cm, aber 46 Rollen für 2.376 € bis 2.854 €. Der bessere Dämmstoff spart hier keinen Zentimeter, weil die Handelsdicken nicht passen.

WLS, WLG und Bemessungswert

Typische Fehler beim Dämmstärke berechnen

Die Grenzwerte im Überblick finden Sie unter GEG- und BEG-Anforderungen. Für konkrete Mengen nutzen Sie den Dämmungsrechner oder die Rechner für oberste Geschossdecke, Außenwand und Kellerdecke.

Quellen

Häufige Fragen

Wie berechne ich die Dämmstärke?

Dicke = R-Wert × Wärmeleitfähigkeit λ. Für R 4,0 m²·K/W mit einem Dämmstoff der WLS 035 sind das 4,0 × 0,035 = 0,14 m, also 14 cm. Welchen R-Wert Sie brauchen, hängt vom Ziel-U-Wert und vom vorhandenen Aufbau ab.

Wie dick muss die Dämmung für U 0,24 sein?

Das hängt vom Bauteil ab. Auf einer ungedämmten massiven obersten Geschossdecke sind mit WLS 035 rechnerisch 12,9 cm nötig, an einer ungedämmten Mauerwerkswand 12,1 cm. Weil Dämmstoffe nur in festen Dicken verkauft werden, wählt der Rechner 16 cm Klemmfilz bzw. 14 cm EPS-Platten.

Was bedeutet WLS 035 oder WLG 035?

Die Zahl ist die Wärmeleitfähigkeit λ in Tausendstel W/(m·K): WLS 035 und WLG 035 bedeuten beide λ = 0,035. WLG steht für die ältere Wärmeleitgruppe, WLS für die feiner abgestufte Wärmeleitstufe. Je kleiner die Zahl, desto besser dämmt der Stoff.

Wie viel dünner ist WLS 032 als WLS 035?

Rund 9 %, denn 0,032 / 0,035 = 0,91. Für R 4,0 brauchen Sie 13 statt 14 cm. Ob Sie davon profitieren, hängt von den lieferbaren Dicken ab: Am Dachboden landen beide Varianten für U 0,14 bei 24 cm.

Warum rechnet der Rechner bei Holzfaser mit 0,038 statt 0,036?

Für U-Wert-Berechnungen in Deutschland zählt der Bemessungswert λB, nicht der Nennwert λD. Bei Holzfaser-Dämmmatten wie STEICOflex 036 liegt der Bemessungswert bei 0,038 W/(m·K). 16 cm erreichen damit R 4,21 statt 4,44.

Zählt die vorhandene Dämmung mit?

Ja. Nach § 37 GModG (ehemals GEG) zählen beim U-Wert alle Schichten des Bauteils, alte wie neue. Geben Sie die vorhandene Dämmung im Rechner an, dann wird die neue Schicht entsprechend dünner.

Aktualisiert am 14. Oktober 2026